صحتي وقوامي
هل يمكن لتفاحة في اليوم أن تبعد هشاشة العظام ؟
تقول كارول آن ( مؤلفة كتاب الغذاد صحة ورشاقة ) بأن هذا ممكن . فالدراسات التي أجريت في مركز الأبحاث للتغذية البشرية التابع لوزارة الزراعة الامريكية في جراند فوركس بولاية داكوتا الشمالية ، هذه الدراسات تشير إلى أن البورون ، وهو معدن موجود في العديد من أنواع الفاكهة والخضراوات ، هو الذي يوصل الكالسيوم إلي عظام البالغين ويبقيه فيها .
إقبال
No comments:
Post a Comment